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Luftfritteuse Vegane Donuts

Luftfritteuse Vegane Donuts schnell und einfach herstellen

Luftfritteuse Vegane Donuts sind eine gesunde und leckere Alternative zu klassischen frittierten Donuts, ideal für Frühstück und kreative Toppings.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 13 minutes
Teig Ruhezeit 2 hours
Total Time 2 hours 45 minutes
Servings: 12 Donuts
Course: Desserts
Cuisine: International, Süßspeisen, Vegan
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Allzweckmehl Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden.
  • 100 g Zucker Kokoszucker oder Ahornsirup als Alternative verwenden.
  • 10 g Aktive Trockenhefe Wirkt als Treibmittel.
  • 50 g Vegane Butter Alternativ Kokosöl verwenden.
  • 1 TL Salz
  • 250 ml Warmes Wasser Aktiviert die Hefe.
  • 200 ml Vegane Milch (Soja oder andere)

Equipment

  • Luftfritteuse
  • Rührschüssel
  • Donut-Ausstecher
  • Gitterrost

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Kombinieren Sie in einer Schüssel die warme pflanzliche Milch, den Zucker und die aktive Trockenhefe. Lassen Sie die Mischung etwa 15 Minuten ruhen, bis sie schaumig wird.
  2. In einer großen Schüssel das Allzweckmehl und das Salz vermischen.
  3. Gießen Sie die schaumige Hefemischung in die Schüssel mit den trockenen Zutaten und fügen Sie nach und nach das warme Wasser hinzu.
  4. Falten Sie die vegane Butter in den Teig ein.
  5. Ölen Sie eine Schüssel leicht ein und lassen Sie den Teig 1-2 Stunden ruhen.
  6. Rollen Sie den Teig auf einer leicht bemehlten Fläche etwa 1,25 cm dick aus und stechen Sie Donuts aus.
  7. Heizen Sie die Luftfritteuse auf 160 °C für etwa 3 Minuten vor.
  8. Legen Sie die geformten Donuts in den Frittierkorb und frittieren Sie sie 10-13 Minuten lang.
  9. Lassen Sie die Donuts einige Minuten auf einem Gitterrost abkühlen.

Nutrition

Serving: 1DonutCalories: 150kcalCarbohydrates: 25gProtein: 3gFat: 5gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 8gCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Genießen Sie die frisch zubereiteten Luftfritteuse Vegane Donuts warm und teilen Sie den Genuss mit Freunden und Familie.

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