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Käse Taco Kartoffeln

Käse Taco Kartoffeln – Deine neue Lieblingsmahlzeit

Käse Taco Kartoffeln kombinieren knusprige Kartoffeln mit würzigem Hackfleisch und geschmolzenem Käse für ein schnelles und köstliches Abendessen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 480

Ingredients
  

Für die Kartoffeln
  • 800 g Russische Kartoffeln Yukon Gold kann verwendet werden.
  • 2 EL Olivenöl Avocadoöl ist eine gute Alternative.
  • 1 TL Knoblauchpulver Für intensiveren Geschmack frisch gehackten Knoblauch verwenden.
  • 1 TL Zwiebelpulver Frische Zwiebel liefert ein frischeres Aroma.
  • 1 TL Räucherpaprika Normale Paprika kann verwendet werden.
  • 1 TL Chilipulver Menge nach gewünschter Schärfe anpassen.
  • 1 TL Gemahlener Kreuzkümmel Direkte Ersatzmöglichkeiten gibt es nicht.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer
Für das Fleisch
  • 500 g Gemahlenes Rindfleisch (oder Putenfleisch) Vegetarische Option: schwarze Bohnen oder Linsen.
  • 2 EL Taco-Gewürzmischung Selbstgemischte Gewürze sind eine gute Alternative.
  • 100 ml Wasser Aktiviert die Taco-Gewürze.
Für das Topping
  • 200 g Geriebener Cheddar Für extra Schmelz mit Monterey Jack mischen.
  • 100 g Sauerrahm Griechischer Joghurt ist eine gesunde Alternative.
  • nach Geschmack Gehackte Frühlingszwiebeln oder Koriander

Equipment

  • Backofen
  • große Schüssel
  • Pfanne
  • Backblech
  • Auflaufform oder ofenfeste Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 220 °C vor. Schneide die russischen Kartoffeln in gleichmäßige Würfel und gib sie in eine große Schüssel. Vermische sie mit Olivenöl, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Räucherpaprika, Chilipulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer, bis sie gleichmäßig bedeckt sind. Breite die gewürzten Kartoffelwürfel auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech aus.
  2. Backe die Kartoffeln für 25-30 Minuten im vorgeheizten Ofen. Wende die Kartoffeln nach der Hälfte der Zeit. Sie sind fertig, wenn sie goldbraun und knusprig sind.
  3. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate das gemahlene Rindfleisch (oder Putenfleisch), bis es gleichmäßig gebräunt ist. Lasse das Fett ablaufen und füge die Taco-Gewürzmischung sowie Wasser hinzu. Lasse die Mischung 5 Minuten köcheln.
  4. Verteile die gerösteten Kartoffeln gleichmäßig in einer ofenfesten Pfanne. Löffele das Taco-Fleisch darüber und streue den geriebenen Cheddar gleichmäßig.
  5. Backe die Pfanne für weitere 5 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
  6. Lass die Käse Taco Kartoffeln kurz abkühlen. Vor dem Servieren gib einen Klecks Sauerrahm oder griechischen Joghurt obenauf und garnier das Gericht mit frisch gehackten Frühlingszwiebeln oder Koriander.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 480kcalCarbohydrates: 45gProtein: 25gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 75mgSodium: 600mgPotassium: 900mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 10IUVitamin C: 30mgCalcium: 20mgIron: 15mg

Notes

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter für 3-4 Tage auf oder friere Komponenten getrennt bis zu 2 Monate ein.

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