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Hühnchen Marsala Pasta

Hühnchen Marsala Pasta für ein schnelles Abendessen

Erlebe die Aromen der Hühnchen Marsala Pasta für ein schnelles Abendessen mit cremiger Sauce und zarten Hühnchenstücken.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Pappardelle Alternativen: Fettuccine oder Tagliatelle
Für das Hühnchen
  • 500 g Hühnchenbrust oder Hähnchenschenkel, entbeint, hautlos
  • 50 g Allzweckmehl kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 2 Esslöffel Öl extra natives Olivenöl oder Canola
  • 1 Esslöffel Ungesalzene Butter kann durch mehr Öl ersetzt werden
Für die Sauce
  • 1 Teelöffel Getrockneter Oregano frischer Oregano bietet intensiveren Geschmack
  • 1 Teelöffel Koscheres Salz
  • 1 Teelöffel Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer oder vorgeriebener Pfeffer
  • 120 ml Getrockneter Marsala-Wein Madeira könnte verwendet werden
Für die Gemüsekomponenten
  • 200 g Champignons oder andere Sorten wie Shiitake
  • 2 Stück Schalotten oder gelbe/runde Zwiebeln
Für das Finish
  • 2 Esslöffel Sherry-Essig weißes Weinessig ist auch eine Option
  • 2 Esslöffel Balsamico-Essig kann weggelassen oder durch roten Weinessig ersetzt werden
  • 50 g Geriebener Parmigiano Reggiano Pecorino Romano ist eine würzige Alternative
  • 2 Esslöffel Frische Petersilie fein gehackt, Basilikum oder Thymian können ebenfalls verwendet werden

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bring einen großen Topf mit salzigem Wasser zum Kochen und füge die Pappardelle hinzu. Koche sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung al dente, was in der Regel etwa 8–10 Minuten dauert. Bevor du die Pasta abgießt, reserviere eine Tasse des Kochwassers, um die Sauce später zu verfeinern. Gieße die Pasta ab und stelle sie beiseite.
  2. In einer Schüssel vermische das Allzweckmehl, den getrockneten Oregano, koscheres Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer. Nimm die Hühnchenstücke und wälze sie gründlich in der Mehlmischung, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.
  3. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel extra natives Olivenöl und 1 Esslöffel ungesalzene Butter. Wenn die Butter geschmolzen ist und die Mischung zu brutzeln beginnt, füge die panierten Hühnchenstücke hinzu und brate sie 3–5 Minuten lang, bis sie goldbraun sind. Nimm das Hühnchen aus der Pfanne und lege es auf einen Teller.
  4. Verwende dieselbe Pfanne und füge bei Bedarf einen weiteren Esslöffel Öl hinzu. Gib die geschnittenen Champignons hinein und brate sie bei mittlerer Hitze an, bis sie goldbraun sind (ca. 4–5 Minuten). Füge dann die Schalotten hinzu und koche alles zusammen, bis die Schalotten weich und durchscheinend sind (weitere 2–3 Minuten).
  5. Gib ½ Tasse trockenen Marsala-Wein in die Pfanne, um die Aromen zu deglasieren. Schabe alle Bratrückstände vom Boden der Pfanne ab, um zusätzlichen Geschmack zu gewinnen. Füge 2 Esslöffel Sherry-Essig und 1 Esslöffel Balsamico-Essig hinzu. Gib das Hühnchen zurück in die Pfanne und lasse es weitere 3 Minuten köcheln, bis es durchgegart ist.
  6. In die Pfanne mit dem Hühnchen und der Sauce füge die abgetropfte Pappardelle hinzu. Rühre alles sorgfältig um und gib nach Bedarf einen Teil des reservierten Kochwassers hinzu, um die Sauce zu verdünnen. Mische zum Schluss ½ Tasse geriebenen Parmigiano Reggiano und 2 Esslöffel fein gehackte Petersilie unter.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 70gProtein: 35gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 10IUVitamin C: 4mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Für eine besonders reichhaltige Pasta kannst du am Ende 2-3 Esslöffel Sahne hinzufügen. Bewahre die Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank auf.

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