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Erdbeere Kokosnuss Tapioka Dessert

Erdbeere Kokosnuss Tapioka Dessert für heiße Tage

Ein erfrischendes Erdbeere Kokosnuss Tapioka Dessert, ideal für heiße Tage, glutenfrei und leicht zuzubereiten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Abkühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: tropisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Tapiokabasis
  • 100 g Tapiokaperlen kleine Perlen für beste Ergebnisse
  • 400 ml Kokosnussmilch kann durch Mandelmilch ersetzt werden
  • 200 ml Milch balanciert die Reichhaltigkeit
Für die fruchtige Komponente
  • 250 g Erdbeeren frisch und reif, gefrorene funktionieren auch
  • 100 g Erdbeermarmelade verstärkt das Erdbeeraroma
Für die Süße
  • 200 ml gesüßte Kondensmilch kann durch Honig oder Ahornsirup ersetzt werden
Für den Crunch
  • 100 g Kokosnuss-Gelee bietet kauende, saftige Stücke

Equipment

  • Topf
  • Siebschüssel
  • Mixer
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Bringen Sie in einem mittelgroßen Topf ausreichend Wasser zum Kochen. Fügen Sie die Tapiokaperlen hinzu und reduzieren Sie die Hitze, sodass das Wasser simmert. Lassen Sie die Perlen 25–30 Minuten köcheln.
  2. Gießen Sie die gekochten Tapiokaperlen in ein Sieb ab und spülen Sie sie unter kaltem Wasser gründlich ab. Geben Sie die abgekühlten Perlen in eine große Schüssel.
  3. Geben Sie die Hälfte der gewürfelten Erdbeeren, die Kokosnussmilch, die normale Milch und die Erdbeermarmelade in einen Mixer. Mixen Sie alles auf hoher Stufe, bis die Mischung vollkommen glatt ist.
  4. Gießen Sie die Mischung über die gekochten Tapiokaperlen und rühren Sie gut um.
  5. Fügen Sie die restlichen Erdbeeren, die gesüßte Kondensmilch und das Kokosnuss-Gelee hinzu. Rühren Sie alles gut um.
  6. Servieren Sie das Dessert sofort oder kühlen Sie es für mindestens eine Stunde im Kühlschrank.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 12gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 50mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 20gVitamin C: 30mgCalcium: 15mgIron: 5mg

Notes

Ideal für heiße Tage und kann leicht im Voraus zubereitet werden.

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