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Crockpot Cheese Chicken Broccoli Rice for the whole family

Crockpot Käse Hähnchen Brokkoli Reis für die Familie

Ein einfaches und kreatives Crockpot Rezept für Käse Hähnchen Brokkoli Reis, das der gesamten Familie schmeckt.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 4 hours
Total Time 4 hours 15 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenbrust gefroren geeignet, verlangsamt jedoch die Kochzeit
Für die Mischung
  • 200 g Reis vor dem Kochen gründlich abspülen
  • 300 g Brokkoli alternativ Karotten oder Erbsen verwenden
  • 300 g Cream of Chicken Soup pflanzliche Sahne als milchfreie Option
Für die Cremigkeit
  • 200 g Cheddar-Käse auch Mozzarella oder Gouda verwendbar
Für den Geschmack
  • 1 TL Gewürze z.B. Knoblauchpulver oder italienische Kräutermischung

Equipment

  • Crockpot

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zutaten vorbereiten: Hähnchen in Stücke schneiden, Brokkoli in Röschen teilen und Reis gründlich abspülen.
  2. Schichten: Hähnchenstücke in den Crockpot legen, Reis und Brokkoli hinzufügen, dann die Cream of Chicken Soup gleichmäßig gießen.
  3. Kochen: Crockpot abdecken und auf niedrige Einstellung für 6-8 Stunden oder hohe Einstellung für 3-4 Stunden stellen.
  4. Käse hinzufügen: 30 Minuten vor Ende der Kochzeit Cheddar-Käse über die Mischung streuen und gut umrühren.
  5. Servieren: Nach dem Kochen gut umrühren und direkt servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 45gProtein: 38gFat: 15gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Dieses Rezept ist sehr flexibel und kann nach Belieben mit verschiedenen Gemüsen und Käsesorten angepasst werden. Reste sind im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar.

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