Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze einen Esslöffel Olivenöl. Füge die gewürfelte Zwiebel hinzu und brate sie etwa 3 Minuten lang, bis sie weich und leicht glasig ist.
- Gib den frisch gehackten Knoblauch dazu und brate ihn für weitere 1-2 Minuten, bis er aromatisch ist.
- Erhöhe die Hitze leicht und füge die gewürfelte Hähnchenbrust in die Pfanne hinzu. Brate das Hähnchen etwa 5-7 Minuten lang, bis es goldbraun und durchgegart ist.
- Jetzt die geschnittenen Champignons und den Brokkoli in die Pfanne geben. Rühre gut um und brate die Mischung für weitere 5-6 Minuten, bis das Gemüse weich ist.
- Würze dein Gericht mit Salz, Pfeffer und Paprika, mische alles gut und koche es für 2-3 Minuten weiter.
- Vor dem Servieren die frische Petersilie und optional geriebenen Parmesan darüber streuen.
Nutrition
Notes
Vorbereitung ist alles: Stelle sicher, dass alle Zutaten vor dem Kochen vorbereitet sind. So geht beim Anbraten der Champignons und des Brokkolis keine Zeit verloren.
