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Bärlauch Käse Spätzle mit Röstzwiebeln

Bärlauch Käse Spätzle mit Röstzwiebeln leicht gemacht

Genießen Sie Bärlauch Käse Spätzle mit Röstzwiebeln - ein einfaches, herzhafte Gericht, das den Frühling auf den Teller bringt.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Ruhzeit 10 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 550

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Spätzlemehl Oder Weizenmehl als Ersatz
  • 3 Eier Für die Bindung
  • 200 ml Milch Pflanzliche Milch für vegane Variante
Für die Füllung
  • 100 g Bärlauch Kann durch Schnittlauch oder Petersilie ersetzt werden
  • 150 g Käse (z.B. Bergkäse, Emmentaler oder Gruyère) Oder Frischkäse für mildere Note
Für die Röstzwiebeln
  • 2 Zwiebeln In Ringe geschnitten
  • 30 g Butter Veganen Ersatz verwenden wenn gewünscht
Für das Würzen
  • 1 TL Salz Nach Geschmack
  • 1 TL Pfeffer Nach Geschmack

Equipment

  • großer Topf
  • Schüssel
  • Pfanne
  • Schaumkelle
  • Spätzle-Hobel oder grobes Sieb

Method
 

Zubereitung
  1. Vermische in einer großen Schüssel das Spätzlemehl, die Eier, die Milch und eine Prise Salz, bis ein glatter, zäher Teig entsteht. Lass den Teig etwa 10 Minuten ruhen.
  2. Bringe in einem großen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser zum Kochen. Verwende einen Spätzle-Hobel oder ein grobes Sieb, um den Teig ins kochende Wasser zu drücken. Koche die Spätzle, bis sie an die Oberfläche steigen (ca. 2-3 Minuten). Mit einer Schaumkelle herausnehmen und gut abtropfen lassen.
  3. In einer separaten Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Füge die in Ringe geschnittenen Zwiebeln hinzu und brate sie an, bis sie goldbraun und knusprig sind (ca. 8-10 Minuten).
  4. Gib die frisch gekochten Spätzle in die Pfanne mit den Röstzwiebeln und reduziere die Hitze. Füge den gewürfelten Käse und den gehackten Bärlauch hinzu und rühre alles gut um, bis der Käse schmilzt und sich die Aromen vermischen (ca. 3-5 Minuten).
  5. Verteile die Bärlauch Käse Spätzle auf Tellern und garniere sie mit zusätzlichen Röstzwiebeln. Serviere sie sofort heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 60gProtein: 20gFat: 25gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 200mgSodium: 700mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 30mgIron: 10mg

Notes

Reste können in der Pfanne mit etwas Butter wieder erwärmt werden. Teig kann einen Tag im Voraus zubereitet werden und im Kühlschrank lagern.

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